在一个厂里干了十多年了?

您在申请劳动仲裁时，需要在仲裁申请书中详细包含以下内容：首先，要写明您和用人单位的基本信息，包括您的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，以及用人单位的名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务。其次，要明确您的仲裁请求，也就是您希望仲裁委员会为您解决的具体问题，并附上相关的事实和理由。最后，还需提供您所掌握的证据和证据来源，以及可能的证人姓名和住所。这些内容都是《劳动争议调解仲裁法》第二十八条所明确规定的，确保您的申请完整且符合法律要求。
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根据劳动法相关规定，劳动者与用人单位之间的劳动纠纷申请仲裁的时效通常为一年。您已经在这个单位工作了十多年，如果现在与单位发生劳动纠纷，建议您尽快在一年时效期内向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，以维护自己的合法权益。如果超过了这个时效期，可能会影响您的仲裁申请受理和权益保障。
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如果您在申请劳动仲裁时书写仲裁申请有困难，确实存在其他方式可以提交申请。根据《劳动争议调解仲裁法》第二十八条的规定，您可以选择口头申请的方式。在口头申请时，劳动争议仲裁委员会会将您的申请内容记入笔录，并告知对方当事人。这种方式确保了即使您在书写上遇到困难，也能顺利提交仲裁申请。